Для приготовления вкусного диетического супа из рыбы вам понадобится 300 грамм судака или форели, 3 мелких картошки, 1 морковь, 1.5 литры воды, 1 репчатый лук, различная зелень и любые специи, например, черный перец, соль или шафран. ( …) ...

Если вы боитесь, что в результате запекания в духовке красная рыба окажется пересушенной, приготовьте ее по следующему рецепту. ( …) ...

Это блюдо с легкостью может стать украшением как любого официального приема, так и домашнего праздничного стола. Для его приготовления вам потребуется одна или две замороженных скумбрии, которые необходимо заранее разморозить, помыть и почистить. Отделите филе рыбы от ее хребта и костей и нарежьте некрупными кусочками. ( …) ...

Хочу вас познакомить с поистине вкусным, красивым и здоровым блюдом. Как таковое оно не имеет какого-то названия, оно ему и не нужно, потому что попробовав его хотя бы раз — уже невозможно его чем -либо заменить. Все продукты, используемые в рецепте легко доступны. ( …) ...

Горбуша — нежная, низкокалорийная рыба. Блюда из нее питательны и полезны для обычного и диетического питания. Многие считают ее суховатой и часто отказываются в пользу других рыб. И напрасно. Правильно приготовленная и приправленная горбуша может стать полноценным блюдом ресторанного качества. Для праздничного стола вполне подойдет рецепт запеканки из горбуши с овощами. ( …) ...